RE&KBT (Racionalno -emocionalna i kognitivno – bihejvioralna terapija) koja je zasnovana na staroj tvrdnji koju je formulisao grčki filozof Epiktet da „ljudi nisu uznemireni dogadjajima samim po sebi, već svojim vidjenjem tih događaja“. Osećamo ono što mislimo, sami sebe uznemiravano načinom na koji razmišljamo, tako da promenom svojih uverenja, odnosno načina na koji razmišljamo o sebi, o drugima, o životu direktno utičemo na  to kako ćemo se osećati i ponašati. RE&KBT nam omogućava da otkrijemo svoja disfunkcionalna uverenja, a samo kada smo otkrili i spoznali  svoja uverenja koja nas vode u disfunkcionalna osećanja i ponašanja  mi ih možemo i menjati. Svako od nas je odgovoran za to kako se oseća i ponaša. Događaji sami po sebi i reakcije drugih ljudi ne oslobađaju nas  odgovornosti za to kako se ponašamo i osećamo. RE&KBT je efikasna kod sledećih poremećaja i problema : anksiozni poremećaji ( panični poremećaj , generalizovnani anksiozni poremećaj, agorafobija i druge vrste  specifičnih fobija, socijalna  anksioznost), opsesivno-kompulzivni poremećaj  depresija, posttraumatski stresni poremećaj- PTSP, hipohondrija ,poremećaj ishrane, seksualne disfunkcije, odlaganje obaveza (prokrastinacija), ljubomora, problemi u porodičnim i partnerskim odnosima, prekid ljubavne veze, razvod, bes i agresivnost…
EMDR – Desenzibilizacija  i Reelaboracija  uz pomoć pokreta očiju ili terapija reprocesiranja. Ovaj psihoterpijski metod indikovan je u tretmanu emocionalnih  problema uzrokovanih traumatskim iskustvima kao što su prirodne katastrofe, stresogeni događaji doživljeni u detinjstvu i odraslom dobu( žrtve seksualnog ili drugog vida nasilja, žrtve nezgoda, zločina), ratna iskustva. Cilj EMDR -a je da pomogne osobi da inkorporiše nove veštine, nova ponašanja, nove misli tj. nova uverenja o sebi, tako što ćemo najpre doći do zamrznutog sećanja ( jer je jedna od reakcija na traumu „zamrzavanje“ zbog kog  osoba iznova i iznova proživljava traumatski događaj bez mogućnosti da ga obradi) i  pomoći klijentu da ponovo obradi traumatsko sećanje kako bi uspostavio viši nivo funkcionisanja, oslobođen od ranijih disfunkcionalnih simptoma. Dakle cilj je da se osoba desenzitizuje na traumatska sećanja i ponovo ih reprocesuira do adaptivnog rešenja. 
ACT- Terapija prihvatanjem i posvećenošću (engl,Acceptance end Commitment Therapy) novi je psihoterpijski modalitet koji predstavlja inovativnu terapiju ponašanja koja je kreirana sa ciljem da  pomogne pojedincima da smanje nepotrebnu patnju i da krenu živeti život kakav vrednuju, da se nauče kretati u smeru onoga što im je važno istovremeno prihvatajući i ne bežeći od doživljavanja  sopstvenih  unutrašnjih dogadjaja (misli, emocija, telesnih senzacija, sećanja ) jer upravo nevoljnost i traženje načina da se ne dožive i izbegnu  unutrašnji dogadjaji dovode osobu na terapiju. Sve ono što osoba želi da izbegne i doživljava kao neprijatno deo je ljudskog iskustva te ih je nemoguće dugoročno izbeći, a sav  trud da se to učini upravo produbljuje i  patnju čini još većom.  Suštinska poruka terapije prihvatanjem i posvećenošću je: prihvati ono što je izvan tvoje lične kontrole i posveti se onim akcijama koje unapređuju i obogaćuju tvoj život. A da bismo to mogli prvo moramo naučiti kako da izađemo iz svoje glave u svoj život, da se distanciramo od svojih misli jer sve ono što nam um servira ne mora da znači  i da je istina .